葛根粉也稱粉葛，是《中華本草》收載的草藥，藥用來源為為豆科植物野葛、甘葛藤的塊根，可以分為葛根淀粉和葛根全粉，兩者區別在于加工工藝不同，藥用成分含量不同，既有藥用價值，又有營養保健之功效，下面我們就一起來看一看葛根粉的作用與功效吧！
女性常喝葛根粉的好處
調節雌激素
此物質是一種天然的植物雌激素，它可對人體的內分泌進行調節，對于低雌激素水平者，表現為雌激素樣的替代補充作用，可防治雌激素下降引起的癥狀，如血脂升高，骨質疏松，更年期綜合癥，并能增加中年婦女血清中雌二醇的水平和血漿中高濃度脂蛋白的含量，降低膽固醇含量，起到保護心血管的作用;而對雌激素水平偏高者，又表現為抗雌激素樣活性，可有助防治乳腺癌，子宮內膜癌等，從而起到雙向調節的作用。
減肥瘦身
如果女性朋友想要維持自己苗條的曲線，達到減肥的目的，不妨在日常生活中多喝一些葛根粉，就能夠讓我們的身材越來越好，還能夠排出身體中的毒素和宿便，這樣也能夠達到減肥的目的。其實，無論是男性還是女性，如果都能夠堅持喝葛根粉，肚子也會得到消減，減肥也是刻不容緩的事情，畢竟女性太過于肥胖，也會影響到自己的身體健康，出現各種慢性疾病。
預防血栓
人們經常吃葛根粉，還能預防血栓發生，因為它能降低血液粘稠度就能促進血液循環，而是能提高血小板的活性，可防止血小板在血液中凝結成塊，能從根源上阻止血栓生成。葛根粉中含有的類黃酮和葛根素等物質對人類心血管還有一定保護作用，它能防止人類血管老化僵化，能預防動脈硬化發生。
豐胸
豐胸是葛根粉最至關重要的作用，同樣是女人最喜歡服用葛根粉的至關重要因素，由于女人吃了葛根粉之后，能吸收豐富的葛根異黃酮，這樣的物質可調節女性內分泌，并且對女性的胸腺和乳腺等靶向細胞有顯著的調節作用，可加快他們的新陳代謝，能促進胸部二次發育，并且他還能引導脂肪在胸部堆積，經常服用豐胸效果特別好。
調理脾胃
經常吃葛根粉還能調理脾胃，它能緩解人類脾胃虛寒和腹痛，腹瀉也能提高人類腸胃消化功能對維持人類消化系統健康有極大好處。除此以外，經常吃葛根粉還能清熱解毒，生津止渴，能防止潰瘍和上呼吸道感染等不適癥狀出現。
哪些人不適合吃葛根粉?
1、體寒的人
平時胃寒、經常感覺手腳冰涼的人，是不適合吃葛根粉的，因為葛根粉本身就是寒性食品，吃了就會“火上澆油”，讓身體更寒。
2、血壓、血脂、血糖低的人
由于葛根粉具有降血壓、血脂、血糖的功效，因而不適合血壓、血脂、血糖低的人吃，否則會引起血壓血脂的波動，危害身體健康。
